ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
Προτού το ζευγάρι ξεκινήσει προσπάθειες για την απόκτηση μωρού καλό θα ήταν να γίνει έλεγχος, ο οποίος περιλαμβάνει ένα σύνολο εξετάσεων όπως:
- Υπερηχογράφημα έσω γεννητικών οργάνων για να ανιχνευθούν πιθανά προβλήματα που προκαλούν υπογονιμότητα ή δυσκολίες στην κύηση
- Έλεγχος αντισωμάτων για ερυθρά (IgG-IgM)
- Τεστ Παπανικολάου τελευταίου έτους, για έλεγχο τυχόν αλλοιώσεων στον τράχηλο
- Ηλεκτροφόρηση Αιμοσφαιρίνης και Τεστ Δρεπανώσεως, για να διαπιστωθεί αν το ζευγάρι έχει το στίγμα μεσογειακής και δρεπανοκυτταρικής αναιμίας.
· Ατομικό & Οικογενειακό Ιστορικό, που αρχικά περιλαμβάνει εξετάσεις για Σακχαρώδη Διαβήτη, Θυρεοειδοπάθεια, Χρωμοσωμικές διαταραχές, Θρομβοφιλία, Αυτοάνοσα νοήματα, Νευρολογικές διαταραχές.
«Tips» πριν την επιθυμητή εγκυμοσύνη
1) Διακόψτε τα φάρμακα που είναι επιβλαβή για την κύηση, 3-6 μήνες πριν τη σύλληψη
2) Ρυθμίστε τυχόν νοσήματα, όπως Σακχαρώδης Διαβήτης και Θυρεοειδοπάθειες
3) Ξεκινήστε τη λήψη φυλλικού οξέος
4) Ακολουθήστε μία υγιεινή διατροφή και άσκηση για να μειώσετε το βάρος σας ή να το
διατηρήσετε εντός φυσιολογικών ορίων
5) Σταματήστε το κάπνισμα και το αλκοόλ
6) Ελαττώστε τη λήψη καφεΐνης